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뒷목이 뻐근하고, 팔이 저려요! 목디스크는 경추와 경추 사이에서 밀려나온 추간판이 목을 지나가는 척추 신경을 눌러 통증을 느끼는 질환입니다.
최근에는 장시간 컴퓨터 사용 등으로 인해 20~30대 환자가 급격히 늘고 있습니다.

[01]

목디스크의 원인

목디스크의 원인에 대해 알아봅시다.

  • 좋지 않은 자세로 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용하여 목뼈가 일자목으로 변한 경우

  • 물건을 한쪽으로만 들어 몸의 균형이 깨진 경우

  • 목 힘이 과하게 들어가는 운동을 하는 경우

  • 잘못된 베개 사용으로 밤새 목과 어깨에 무리를 주는 경우

  • 올바르지 않은 자세로 앉아있는 경우

[02]

목디스크의 증상

목디스크의 증상에 대해 알아봅시다.

  • 양쪽 팔 혹은 한쪽 팔이 아프고 저리다.

  • 지속적인 두통이 있으며, 뒷목이 뻐근하거나 저리다.

  • 어깨에 담이 쉽게 걸리고, 담에 걸릴 경우 오랫동안 지속된다.

  • 손의 감각이 예민해지거나 무뎌지는 등 신경에 이상이 생긴다.

  • 큰 통증이 없는데도 팔을 들어 올리기가 힘들다.

  • 물건을 들고 있다가 자기도 모르게 떨어뜨린다.

[03]

목디스크의 치료

목디스크의 치료에 대해 알아봅시다.

추나요법 추나요법 경추의 고정된 관절을 열어주고, 주변 근육을 이완시켜 경추뼈와 주변 조직이 스스로 제자리를 찾도록 하는 치료법입니다. 목디스크 주변의 붓고 뭉친 근육, 인대를 풀어줄 수 있습니다.
침 치료 침 치료 침을 맞은 부위의 근육을 이완시켜주고 기혈 순환을 원활하게 해줍니다. 더불어 면역기능 강화와 통증 완화에도 효과가 있습니다.
약침 치료 약침 치료 통증 부위에 정제, 추출한 한약재를 주입하는 방식이며, 소량으로도 효과가 빠르게 나타납니다. 소화기능의 문제로 한약을 복용할 수 없는 분도 시술할 수 있습니다.
봉침 치료 봉침 치료 벌의 독을 추출하여 정제한 침을 놓습니다. 봉침은 인체 내 염증반응과 통증을 완화시켜 줍니다.
한약 치료 한약 치료 신경의 염증과 부종을 가라앉혀 통증을 완화시킬 수 있습니다. 또한 퇴행을 지연시켜 디스크의 진행을 어느정도 막을 수 있습니다.
도수치료 도수치료 물리치료사가 직접 목디스크 주변의 굳어있는 근육 등을 풀어줘 경추 주변의 긴장감을 해소시킵니다.